Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 67.32g | Carbs: 119.42g.
Breakfast: Хлебзавод 3 Сухари с Изюмом, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Мерси Конфеты, Oreo Печенье. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Макфа Вермишель Отварная, Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: Волков Салат из Курицы с Омлетом , Макароны с Яйцом, Мерси Конфеты, Oreo Печенье. Snacks/Other: Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Банан, Волков Салат из Курицы с Омлетом . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
ЕкатеринаСП's Weight History
|