Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 95.16g | Prot: 48.93g | Carbs: 211.66g.
Breakfast: Cofix Сандвич с Ветчиной и Сыром, Пятерочка Сахар, Капучино. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной, Банан. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Эскимос Эскимо Двойной Шоколад с Грецким Орехом. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|