|
Кето субботний завтрак: блинчики на псиллиуме, сметана 30%, икра красная и кофе.
|
2472 kcal
|
Fat: 190.72g | Prot: 108.75g | Carbs: 64.83g.
Breakfast: Lemberg Икра Красная, Scalya Сметана 30%, Sanvic Псиллиум Порошок, Окское Яйцо, NKD Living Миндальная Мука , RASA Сливки 35%. Lunch: Lindt Чёрный Шоколад 85%. Dinner: Kri Kri Mini 0% Ice Cream, Lackmann Сметана 30%, Lovilio Моцарелла, Баклажан Баклажан, Вернер Говяжий Фарш, RASA Сливки 35%. Snacks/Other: Amalia Spicy Snacks , Belbake Walnuts Ground , Gusto Вино Красное Сухое, 4 Сезона Клюква Замороженная. more...
|
|
 Comments
вау, а что такое псиллум? съедобно?
02 Jun 23 by member: godness.marina
|
godness.marina шелуха подорожника. Клетчатка. На кето питании служит загустителем. Вместо муки использую.
02 Jun 23 by member: Anastasia_LCHF
|
Красиво жить не запретишь :) 🤤
03 Jun 23 by member: Л_а_д_а
|
03 Jun 23 by member: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Weight History
|