Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 84.46g | Carbs: 83.12g.
Breakfast: Bionic Nutrition Протеин, SPAR Курица Запеченная с Грибами, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Яшкино Суфле, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Рисовая, Инди Фарш Аппетитный, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vchurik90's Weight History
|