Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
69.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 115.69g | Carbs: 92.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб Бородинский, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Магнит Фасоль по-Монастырски с Овощами, Лента Хлеб Финский Зерновой . Snacks/Other: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esina.av's Weight History
|