Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
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51.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1540 kcal
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Fat: 38.06g | Prot: 99.73g | Carbs: 187.31g.
Breakfast: Dais Brioscine , Hero Marmellata Light Lamponi, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Caffè Macchiato. Lunch: Cucina e Sapori Salsa Kebab con Yogurt, Gustato Mais Dolce Cotto a Vapore, Grana Padano Grana Padano, Uovo Sodo, Mondella Riso Basmati. Dinner: Tre Mulini American Sandwich, Naoki Salsa di Soia, Curry in Polvere, Le Specialità di Beppe Piselli Finissimi, Sapori dell'Oceano Bastoncini di Surimi, Le Specialità di Beppe Gamberi Sgusciati, Mondella Riso Basmati. Snacks/Other: Milk Coppa al Cacao con Panna. more...
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1341 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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carmen180's Weight History
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