Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 85.48g | Prot: 93.62g | Carbs: 199.55g.
Breakfast: Черешня. Dinner: Бутерброд с Маслом, Лапша, Черешня, Яшкино Конфеты Крокант, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Tropic, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бутерброд с Маслом и Сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|