Промежуточные результаты 7 недель дефицита ккал и пп)) Фото ДО в роддоме на следующий день после родов Фото ПОСЛЕ через 7 недель Шла рожать в весе 90кг Сразу после 82кг,сейчас 71,5кг До идеала еще далеко,но начало уже положено!💪🏻
|
1056 kcal
|
Fat: 36.52g | Prot: 80.41g | Carbs: 97.95g.
Breakfast: Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы, Вареное Яйцо, Фасолевый Суп. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Капуста, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Global Village Фасоль Белая Консервированная. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикторияБал's Weight History
|