Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3436 kcal
|
Fat: 207.18g | Prot: 121.94g | Carbs: 274.35g.
Breakfast: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Тануки Тяхан с Курицей, Тануки Тяхан с Курицей. Lunch: Lay's Чипсы, Мишель Профитроль Пломбирный, Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Рестория Шеф Соус Томатный Краснодарский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зерница Лаваш Армянский, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Петелинка Куриное Бедро. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юююююююлия's Weight History
|