Dary_Rym's Journal, 01 Jun 23

230 ккал
Да , сейчас у меня все жестко

И странность, за 5 дней питания на 800 ккал минус один кг😵‍💫

И прошу не говорите мне, что организм привык к малой калорийности, метаболизм замедлился и тд…!

View Diet Calendar, 01 June 2023:
746 kcal Fat: 34.08g | Prot: 58.65g | Carbs: 50.88g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Ароматы Жизни Масло Льняное, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Салат курица кукуруза. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Яблоко Гала. Snacks/Other: Котлеты, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном . more...
1869 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
Дак калораж суточный очень низкий 
01 Jun 23 by member: malinamalinina
Ну,мы не скажем про умение организма подстроиться под голод,а вы не удивляйтесь, что не худеете😂 Я вас другим обрадую. Как только вы дохудеете на своих экстремальных диетах и вернётесь к обычному питанию,то вы вернётесь к изначальному весу,а возможно и выше😂 Плавали-знаем. Сама худела на огурцах с водой. 
01 Jun 23 by member: Avrora Smit
Что бы худеть, нужно есть. 
01 Jun 23 by member: ebemi
Не скажу. За 5 дней никто ни к чему не привыкнет, не тешь себя надеждами 
01 Jun 23 by member: vik8424

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dary_Rym's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.