Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 50.15g | Carbs: 205.86g.
Breakfast: SPAR Рулет Куриный с Грибами, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Кунгурский Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Экомилк Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Шебекинские Макароны Вареные, Болоньезе, Lemoloko Кешью Молоко, KDV Шоколад O'zera Milk & Orange. Dinner: Kinder Шоколад, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Ложкарев Котлеты Картофельные с Грибами, Кабачковая Икра. Snacks/Other: Черешня, Herbarista Сироп Лесной Орех, Кунгурский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Толмачёва's Weight History
|