|
ужин по быстрому, что было в холодильнике. вечером буду добиратт жиры орешками. но втдимо сегодня юудет недобор калорий.
|
1496 kcal
|
Fat: 21.92g | Prot: 85.72g | Carbs: 235.52g.
Breakfast: Тартар из розовой телятины, Кофе с Молоком, Абрикос, Виноград, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Grovo Удобное Яйцо Белок, Помидоры, Фасоль (без Соли, Отварная). Lunch: Банан, Гурманика Рыбный Суп по-Итальянски. Dinner: Нектарин, Красные Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Котлеты из трески. Snacks/Other: Canti Вино Красное Сухое, Черешня, Клубника, Нектарин, Mars Шоколадный Батончик, Lotte Aloe Vera. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|