Vihdoinkin ollaan kuudenkymmenen puolella 😱!!
|
69.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 79.12g | Prot: 100.11g | Carbs: 102.21g.
Breakfast: Oululainen Reissumies Tosi Ohut . Lunch: Rainbow Tomaattisose, Rainbow Mozzarellaraaste. Dinner: Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Valio Viola Kylmäsavulohi, Paistettu Kananmuna, Rainbow Ananasviipaleet Ananasmehussa, Snellman Voileipäkinkku, Valio Aurajuusto, Rypsiöljy, Keitetty Kananmuna. Snacks/Other: Flora Kevyt ja Paksu. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Siirious's Weight History
|