Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 27.98g | Prot: 48.17g | Carbs: 121.37g.
Breakfast: Яйцо, Иней Карбонад Столичный, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сарафаново Сметана 10% , Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Нектарин, Абрикос, НЕВА Зефир без Сахара. Dinner: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TataLady's Weight History
|