Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
95.5 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 80.74g | Carbs: 71.60g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Село Зеленое Молоко 2,5%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Gerber Рагу из Индейки с Рисом, Geneticlab Whey PC, Клецкая Крыначка Молоко Сухое Обезжиренное. Snacks/Other: Свитлогорье Золотая Ириска Сырок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakatya01's Weight History
|