Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 71.82g | Carbs: 86.18g.
Breakfast: Danke Сыр Cheese Light, Папа Может Ветчина с Индейкой, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Сладкий Красный Перец, Danke Сыр Cheese Light, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Черешня, Магнит Банан, Нектарин, Первым Делом Творог 1,8%, Snaq Fabriq Coco White Choco. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|