Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
80 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2680 kcal
|
Fat: 87.09g | Prot: 107.01g | Carbs: 377.56g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Суфле, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри. Lunch: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Макфа Рис Круглозёрный. Dinner: Молочная Станция Молоко 2,5%, Банан, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Snacks/Other: Молочная Станция Молоко 2,5%, Пятерочка Пирожок с Капустой . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|