Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 102.11g | Prot: 173.46g | Carbs: 119.81g.
Breakfast: Фундук Фундук, Авача Икра Сазана Пробойная Солёная, Круассан, Netupi Авокадо, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень. Lunch: Куриный Бульон, Петелинка Куриная Грудка с Кожей. Dinner: Манго, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Оливковое Масло Extra Virgin, Осьминог, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Netupika's Weight History
|