Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
84 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 70.14g | Carbs: 49.94g.
Breakfast: Delight Финики Королевские , 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриная Грудка Отварная, Помело. Snacks/Other: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksena15376's Weight History
|