Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 59.41g | Carbs: 121.59g.
Breakfast: Красный Октябрь Алёнка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bonvida Печенье Сахарное Шоколадное, Пятерочка Сахар, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический. Lunch: Вернер Сосиски Сливочные, Светаево Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Кудашка Котлеты Куриные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Апельсин, Лента Гречка Ядрица. Snacks/Other: Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Светаево Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|