Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
84.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 86.52g | Prot: 148.71g | Carbs: 135.09g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сырники 5%, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Брынза, Сила Традиции Свекла Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Натуральный Сыр, Магнит Картофель. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriaZZet's Weight History
|