Когда-нибудь я научусь красиво фоткать еду, как девочки с FS)
|
1195 kcal
|
Fat: 43.63g | Prot: 81.27g | Carbs: 131.24g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Семёнами Подсолнечника Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Огурец, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Булгур (Вареный). Dinner: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), ЗАО Глинки Кефир 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Красное Яблоко. Snacks/Other: Кефирный смузи с творогом, черносливом и отрубями, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Магнит Банан, Молоко Зауралья Творог Обезжиренный, Mini Calorie Отруби Овсяные. more...
|
|
Comments
6Милые девчата 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пиши мне в WhatsApp
на номер 89038023199 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
29 May 23 by member: sxrfgbj
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annenkovaanny's Weight History
|