Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
97.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2597 kcal
|
Fat: 105.60g | Prot: 137.99g | Carbs: 271.15g.
Breakfast: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Красное и Белое Буженина из Индейки, Сыр-Бор Сыр Российский, Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. Lunch: Лента Свекла с Чесноком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лента Свекла с Чесноком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домашний Очаг Макароны по-Флотски. Dinner: ВкусВилл Сосиска в Тесте. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
|
mrfranky17's Weight History
|