Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2093 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 108.61g | Carbs: 257.28g.
Breakfast: Лён и Гречка Хлеб Гречневый с Куркумой, Овсяная Каша Б/Глютена на Ванильном 🥛 35 Гр, Icim Labne, Дикий Атлантический Лосось, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Lunch: Mark Sevouni Чернослив с Миндалём , Миндаль Овощи Тушёные с Грибами, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Sen Soy Wok Соус для Обжаривания Лапши, Мираторг Филе Телятины , Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке. Dinner: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Лён и Гречка Кекс Гречнево-Амарантовый с Вишней, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Рыба под Маринадом, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Mojo Peanut Butter & Salted Crunch, Вареное Яйцо, Лён и Гречка Чипсы с Черносливом. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Прозорова's Weight History
|