Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2835 kcal
|
Fat: 173.99g | Prot: 179.92g | Carbs: 135.68g.
Breakfast: Сахар. Lunch: Подсолнечное Масло, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Белый Хлеб, Яйцо, Стародворье Сосиски Молочные. Dinner: Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Белый Хлеб, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Говядина Отварная. Snacks/Other: Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Клубника. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|