Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
75 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 41.46g | Carbs: 180.65g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Злата Конфеты Метеорит. Lunch: Козуб Овсянка 15 Злаков, Рома Хлеб Бородинский, ГМЗ Сметана 10%, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кускус (Вареный), Паштет, Класс Борщ Украинский с Говядиной . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|