Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 170.10g | Carbs: 171.67g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Авокадо Авокадо Хасс, Клубника, Philosophia De Natura Джем Лимон-Апельсин. Lunch: Голден Яблоко , Клубника, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Dinner: Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 20%, Лук, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|