Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2015
|
80.4 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3384 kcal
|
Fat: 95.52g | Prot: 197.93g | Carbs: 442.74g.
Breakfast: цикорий, молоко, сахар, Крендельки, Овсяная Каша на Молоке, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Кисель, Курица Вареная, Макароны Отварные. Dinner: Крендельки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Морковь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Фисташки, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot_blevun's Weight History
|