Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
63 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 81.84g | Carbs: 124.31g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Моя Цена Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Семейные Секреты Куриный Рулет, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Lunch: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Global Village Томатная Паста, Gusto Di Roma Fusilli Спирали, Петелинка Шницель. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Моя Цена Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семейные Секреты Куриный Рулет, Переяславль Плавленый Продукт, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Tropic, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kesiavladislava2292's Weight History
|