Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 64.86g | Prot: 98.13g | Carbs: 97.67g.
Breakfast: Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , С.Пудовъ Мука Рисовая, Балтком Обезжиренный Творог, Перепелиное Яйцо. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Кинто Соус Сацебели Домашний , Индилайт Азу из Индейки, Индилайт Бедро Индейки. Dinner: Луговая Свежесть Сулугуни. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблоко-Творог Вкус Печенье, Клубника, Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Мультизлаки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|