Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ольга W
Journal
27 May 23
Ольга W's Journal, 27 May 23
Ольга W's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
95.3 kg
Lost so far:
2 kg
.
Still to go:
25.3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 27 May 2023:
1186 kcal
Fat: 46.30g | Prot: 38.90g | Carbs: 138.21g.
Breakfast:
Яблоко Желтое, Таганий РОГ Паштет Печёночный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Бахетле Салат из Красной Фасоли.
Lunch:
Мегамарт Перец Фаршированный Курицей и Рисом .
Dinner:
Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мегамарт Перец Фаршированный Курицей и Рисом .
Snacks/Other:
BeFit Оладьи из Гречки и Кабачков.
more...
2405 kcal
Exercise:
Cooking - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 0.6 kg a Week
2 Supporters
Support
Ольга W's Weight History
View Complete History