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Ich habe ein wenig mal hier im Programm rum gespielt... habe dabei festgestellt das man seine Kalorien verändern kann...habe es auf glatte 2000 festgelegt... bin sowieso immer nur bei 1600-1800 Kalorien wenn über haupt...
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1179 kcal
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Fat: 24.89g | Prot: 98.83g | Carbs: 137.44g.
Breakfast: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Vitafit Orangensaft, Aldi Basismüsli, Alnatura Weizenkleie, Gekochtes Ei, Kaffee (Gemahlen), Naturjoghurt (Fettarm), Wassermelone, Knack & Back Weizenbrötchen. Lunch: Puten-Kartoffeln-Topf. Dinner: Puten-Kartoffeln-Topf. more...
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