Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
99.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 86.79g | Prot: 156.96g | Carbs: 129.92g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Хлеб Белый Формовой, Сахар, Ряба Майонез Провансаль, 5 Морей Горбуша Натуральная. Lunch: Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Айсберг, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Babyfox Шоколадка, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loli_pop 25🍭🍭🍭's Weight History
|