Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2725 kcal
|
Fat: 186.92g | Prot: 180.36g | Carbs: 75.96g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Агрокомплекс Творог 5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Филе Свинины. Dinner: Вареное Яйцо, Кукусики Кукусики с Морской Солью, Агрокомплекс Сметана 20%, Сырники Домашние. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
"Форрест Гамп"'s Weight History
|