Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 40.56g | Prot: 106.36g | Carbs: 99.09g.
Lunch: Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Бульон, Sen Soy Яичная Лапша. Dinner: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Мёд, Воскресенский Сыродел Сыр Пошехонский, Караваево Кефир 1%, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Клюква, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Минтай в Сметане, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мать Волчат's Weight History
|