Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
85.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 150.75g | Carbs: 261.85g.
Breakfast: Pomidor Malinowy, Włoszczowa Serek Wiejski, Herbata bez Cukru, Putka Chleb Hetman. Lunch: Banan, Kupiec Wafle Kukurydziane z Jagłą i Pieprzem, Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja. Dinner: Makaron z Krewetkami, Bagietka, Sokołów Tatar Wołowy, Rosół z Makaronem. Snacks/Other: Banan. more...
|
|
2193 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 11 minutes, Resting - 15 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
26 May 23 by member: iwwo
|
Iwwo, wprost przeciwnie, dens był. A oprócz tego parę dni na ocym wikcie, co zawsze tak u mnie działa 😁
26 May 23 by member: Silver◇
|
26 May 23 by member: iwwo
|
Silver😁wikt atrakcyjny i polo🐎 też. Sądzę, że emigrowałeś......
28 May 23 by member: AgataTeraz
|
Agatko, tym razem emigracja wewnętrzna 😁
29 May 23 by member: Silver◇
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|