Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2679 kcal
|
Fat: 103.23g | Prot: 124.62g | Carbs: 317.01g.
Breakfast: Сахар, Carlson Рыбий Жир, Prime Kraft Протеин. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Dinner: Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. Snacks/Other: Клубника, Pringles Чипсы Pringles Original. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|