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algo suavesito para no desmandarme en ete dia de ayuno (25 horas de ayuno)
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530 kcal
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Fat: 17.44g | Prot: 64.49g | Carbs: 30.07g.
Dinner: Piña, Lentejas Cocidas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Bi Pro Whey Protein Isolate, Colanta Leche Deslactosada. more...
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3206 kcal
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Exercise:
Running - 7/mph - 1 hour and 43 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 13 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Hola no entiendo. Antes decías que el ayuno no estaba verificado científicamente y por eso no lo hacías. Encontraste algún artículo que te hizo cambiar de opinión? Me lo podrías compartir?
05 Jun 23 by member: ferquirogaah
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Aanisah Zalina's Weight History
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