Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
66 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2186 kcal
|
Fat: 93.19g | Prot: 84.22g | Carbs: 232.25g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Помидоры, Добряна Сыр Король Артур, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Окей Мед Цветочный, Кофе. Lunch: Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Мельница Хлеб Мамма Мия. Dinner: Победа Конфеты, Летний День Молоко 3,2%, Русскарт Кекс с Изюмом, Asahi Пиво, Магнолия Спинка Куриная в/К. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinakr82's Weight History
|