Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 104.17g | Carbs: 57.95g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, ВкусВилл Житный Хлеб. Lunch: Globus Тилапия Филе, Фасоль (без Соли, Отварная), Кинто Соус Сацебели Домашний . Dinner: Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе., ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Oreo, ВкусВилл Кешью Сушеный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|