Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 107.41g | Carbs: 133.50g.
Breakfast: Финик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Финик, Bite Молоко Овсяное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Маркет Перекресток Горчица Французская, Овощное Рагу, Рыба под Маринадом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Рыба под Маринадом, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Панкейк Мягкая Карамель . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladisko's Weight History
|