Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 89.43g | Carbs: 214.43g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Сахар, Дикси Джем Абрикосовый, Вкуснотеево Кефир 1%, Магнит Банан, Творог 9%. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Зефир, Огурец (с Кожурой), Капуста, Ермолино Ветчина Домашняя, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|