Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 53.75g | Prot: 86.47g | Carbs: 85.60g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Капуста Квашенная , ВкусВилл Яйцо Куриное С2. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Редис, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Gourmet Творожный Сыр с Белыми Грибами, Самокат Багет. Dinner: Картофельное Пюре, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|