Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 83.49g | Prot: 67.02g | Carbs: 193.72g.
Breakfast: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Карат Сыр Плавленный с Ветчиной. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами. Dinner: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Пицца Суши Вок Пицца Фри, Пицца Суши Вок Пицца Летняя, Пицца Суши Вок Нью-Йорк Ролл, Pizzasushiwok Чили Кани Ролл. Snacks/Other: Зеленая Линия Протеиновая Конфета Миндальный Брауни. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Serialoved's Weight History
|