Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2164 kcal
|
Fat: 120.18g | Prot: 78.06g | Carbs: 191.53g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Батон, Мясо Кролика, Жирные Сливки, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Банан, Вермишель, Котлета Домашняя, Абрикосы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареный Картофель, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Roshen Lacmi Black & White Caramel, Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina-777777's Weight History
|