Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 95.62g | Carbs: 200.56g.
Breakfast: Лента Авокадо, Аладушкин Хлеб Житный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Эко Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Раз Два Грудка Куриная Отварная, Здоровое Меню Кукурузно-Пшеничные Хлопья с Отрубями и Протеином, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Dinner: Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Хадыженское Пиво. Snacks/Other: Цех 85 Брауни Классика, Лента Клубника Свежая, Bombbar Protein Chips Crab, Boombar Батончик Мюсли "Фундук". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puzya_kundel's Weight History
|