|
Доброе утро ☀️ Отличного всем дня) Завтрак
|
1005 kcal
|
Fat: 37.38g | Prot: 89.17g | Carbs: 81.84g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кофе Капсулы Lor, Огурец (с Кожурой), Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Польза Отрубей. Lunch: Мандарины, Салат овощной с оливковым маслом, Говядина Постная. Dinner: Смешанные Орехи, Редис, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Ашан Кальмар Горячего Копчения. more...
|
|
 Comments
ну когда я научусь так правильно питаться... у меня так не получается... сижу в ОК и рецепты вкусные вижу и сразу готовлю...и ем...
23 May 23 by member: Alevtina Zakharova
|
Знаете, я очень давно пытаюсь похудеть и всегда срывы и бросание в долгий ящик. Мне кажется должен прийти момент, когда будешь готов отдать все за красивое тельце😆
23 May 23 by member: Evgeniya.Guseva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya.Guseva's Weight History
|