Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2044 kcal
|
Fat: 61.67g | Prot: 102.97g | Carbs: 205.73g.
Breakfast: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Сарафаново Молоко 3,2%, Чистая Линия Пломбир. Lunch: ВкусВилл Пряники Мятные, Волгодар Шоколад Молочный, Растительное Масло, Hortex Летние Овощи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Иней Салями Финская , Canti Вино Красное Сухое, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.stepanova75's Weight History
|