Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 72.92g | Carbs: 164.66g.
Breakfast: ВкусВилл Семена Чиа, Избенка Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Пряники Шоколадные, Помидоры, Виноград, Додо Пицца Пицца Пепперони. Dinner: KDV Хрустящий Картофель с Солью, Сахар, ВкусВилл Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
Shubaduba's Weight History
|