Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 71.70g | Carbs: 76.67g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Останкино Нарезка Сервировочная, Карат Плавленый Сыр Дружба, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Грабли Котлеты из Индейки Паровые с Овощами. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса. Snacks/Other: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, МакКофе Кофе с Молоком Классик. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Serialoved's Weight History
|